A sírás felszabadít – A fiúknak is szabad sírni!
A sírás – “A sírás nem jó, a fiúk nem szoktak sírni!” – mondta egy 3 éves fiú az ovis csoportunkban. Óvó néniként én mégis
Agresszív gyermek – Hogyan kezeljük?
Agresszív gyermek Agresszív gyermek kezelése sok szülőnek okoz problémát! Óvodapedagógusként tudom, szinte elkerülhetetlen, hogy így viselkedjen az a gyermek, akinek nincs eszköze arra, mit tegyen
Egészséges életmódra nevelés – Lelki egészség megóvása
Egészséges életmódra nevelés Az egészséges életmódra nevelés az óvoda alapfeladatai közé tartozik. Az óvodában dolgozó kollégáimmal együtt, elhivatottan és természetes módon gondoskodunk – a tárgyi
Érzelmi öngondoskodás – Tegyünk a lelki egészségünkért!
Az érzelmi öngondoskodás mit jelent? Az érzelmi öngondoskodás számomra a lelki egészségünk alapját jelenti. Olyan képességek kialakítását, amelyeknek segítségével meg tudjuk őrizni a lelki egyensúlyunkat.
Lelki erő és az érzelmek – Segítsük egymást érzelmileg is!
A lelki erő A lelki erő fogalmáról többféleképpen gondolkodhatunk. Talán mindenki másként írná le vagy fogalmazná meg, mit jelent az ő számára. Az én édesanyám
Érzelmi önvédelem – Vigyázzunk a lelki egészségünkre!
Érzelmi önvédelem Érzelmi önvédelem az egészségünk érdekében szükséges! Az egészségünk megtartásához a fizikai- és lelki egészségünk karbantartása és megóvása rendkívül fontos. Ettől függ a mentálhigiénés
Érzelmi immunrendszer – Erősítsük meg!
Érzelmi immunrendszer Érzelmi immunrendszer megerősítésével, könnyebben védekezhetünk a romboló érzések, a félelmek és a stressz ellen! Folyamatos megerősítésével, a lelki egészségünket óvhatjuk meg. Annyi a
Rosszul érzem magam! – Biztos, hogy mindig más a hibás?
Rosszul érzem magam Rosszul érzem magam sokféle dolog miatt, többféle módon és gyakran. Miért? A körülmények vagy más emberek miatt. “Nem tehetek róla, nem én
Mi okoz jó érzéseket? – Tegyünk a lelki egészségünkért!
Mi okoz jó érzéseket? Mi okoz jó érzéseket, mi tesz boldoggá? A választ keresve rádöbbenhetünk, hogy ezen szinte nem is gondolkodunk. Miért? Nincs rá időnk,
Mi tesz boldoggá? – Gondolkodjunk rajta!
Mi tesz boldoggá? Mi tesz boldoggá minket? Sokan gondoljuk úgy, ha megszerzünk bizonyos dolgokat: márkás cuccok, jó autó, ház, stb., akkor majd boldogok leszünk.
A fejlődés útja – Tűzzünk ki célokat!
A fejlődés útja A fejlődés útja a változás útja. Sokan vagyunk úgy, akik azt gondoljuk magunkban, hogy nem jutunk egyről a kettőre. Egy helyben toporgunk!
Bizalom kiépítése a gyermekkel – Tanítsuk őszinteségre!
Bizalom Bizalom szükséges a kölcsönös összekapcsolódás szükségletünk kielégítéséhez. Bízunk abban, hogy mindenben számíthatunk egymásra és kölcsönösen őszinte a kapcsolatunk. Szülőknek különösen fontos a csemetéjükkel való