Blog

Blog

Érzelmek – Tanuljuk meg kezelni őket!

Érzelmek, amelyek problémákat okoznak! Hogyan segítsünk magunknak? Saját tapasztalatom, hogy a lelki eredetű negatív érzelmek, amelyek folyamatos önmarcangolásra és állandó agyalásra késztetnek bennünket meg tudják

Tovább »

Érzelmi intelligencia

Hogyan befolyásolja az érzelmi intelligencia szintünk a lelki egészségünket és boldogulásunkat? Milyen életkorban fejlesszük és hogyan? Mi az érzelmi intelligencia? “Daniel Goleman úgy határozza meg

Tovább »

Félelmek a gyerekekben

Félelmek a gyerekekben, frusztráció a szülőkben! Hogyan  csökkentsük a hisztit és a szorongásos frusztrációt? Milyen félelmek tehetik szorongóvá, frusztrálttá és hisztissé a gyermeket? A fejlődéslélektan szerint

Tovább »

Szülői félelmek

Szülői félelmek – túl sokat aggódunk szülőként, féltjük a gyermeket? Hogyan birkózzunk meg a szülői félelmek okozta stresszel? Mindannyian arra törekszünk, hogy a legjobb szülők

Tovább »