Mi tesz boldoggá?

Mi tesz boldoggá minket? Sokan gondoljuk úgy, ha megszerzünk bizonyos dolgokat: márkás cuccok, jó autó, ház, stb., akkor majd boldogok leszünk. Keményen dolgozunk és hajtjuk a pénzt, hogy megvehessük azokat a dolgokat, amelyektől a boldogságot reméljük!

A pénz valóban boldoggá tesz vagy ez csak illúzió?

Kemény évtizedek telnek el az életünkből mire ez kiderül. Ha nagyon kitartóak, szorgalmasak vagyunk és jó lehetőségek is adódtak, végre elérjük amire vágyunk. Minden szuper! Úgy tűnik és ekkor szembesülünk a valósággal!

Megvan minden és mégis: lehetek beteg, érhetnek csalódások, érezhetem a magányt, konfliktusok őrölhetnek, nem okoz örömet a munkám, kiégett vagyok, szülői félelmek gyötörnek, stb.. Miért nem vagyok boldog? Mi tehetne boldoggá? Mégsem az, amit eddig hittem és gondoltam?

Milyen gazdagság tesz boldoggá?

Mi tesz boldoggá igazán? A gazdagság! Azonban ne a külső, tárgyi gazdagságra gondoljunk! Vagyonos emberek is lehetnek boldogtalanok, akik a külső dolgokra koncentrálnak, de a belső világukat elhanyagolják. Az igazi gazdagság bennünk van és ez adhat olyan boldogságot, amely már nemcsak illúzió, hanem valóság.

Az anyagi javak hajhászása közben, nem marad idő a belső világunk gazdagítására. E nélkül, hogyan lehetnénk boldogok?

A dolgok valódi értékét, nem pénzben mérik. Nem lehet vásárolni: szeretetet, hitet, családot, barátokat, egészséget, jóságot, erkölcsöt, intellektuális és érzelmi intelligenciát, önismeretet, emberséget, emberismeretet, kommunikációs jártasságot, stb. .

Hogy mi tesz boldoggá bennünket igazán, az csak akkor derül ki, amikor megszereztük, amire vágytunk! Talán ezért halmozunk dolgokat. Amikor belátjuk, hogy nem tett minket boldoggá, amiről azt gondoltuk, akkor jön a következő és így tovább.

Mi okoz valódi boldogságot?

Mi tesz boldoggá és teljes egésszé minket? Az anyagi gazdagság önmagában kevés ehhez. Azok az emberek, akik belső értékeket gyűjtögetnek és ezek által gazdagítják magukat, nagy vagyon nélkül is boldogok lehetnek. Ehhez megfelelő értékrend és olyan szemléletmód kialakítása szükséges, amely a dolgok valódi szépségét és értékét láttatja meg velünk.

Törekedjünk rá, hogy a saját erős, egészséges, gazdag belső világunk kivetülése határozza meg a létünket és ne a külső bizonytalanság!

Foglalkozzunk a lelkünkkel, építkezzünk folyamatosan. Tegyünk szert minél nagyobb önismeretre! Tanuljuk az érzelmeket, fejlesszük érzelmi intelligenciánkat, együtt is lehet a gyermekeinkkel! Vigyázzunk a fizikai és lelki egészségünkre! Erősítsük a hitünket, bizodalmunkat, gyakoroljuk a hála érzését! Vegyük körbe magunkat olyan emberekkel, akik igazán értékelnek és szeretnek minket!

The post Mi tesz boldoggá? – Gondolkodjunk rajta! appeared first on Csillagtündér.

A fejlődés útja a változás útja. Sokan vagyunk úgy, akik azt gondoljuk magunkban, hogy nem jutunk egyről a kettőre. Egy helyben toporgunk! Csak megy az élet és semmi nem változik! Egyik nap olyan, mint a másik!

Esetleg ilyen érzelmek támadhatnak, gondolatainkkal keverve:

• Elégedetlen vagyok az életemmel!
• Kiábrándult és tanácstalan vagyok.
• Reménytelen a helyzetem!
• Elveszettnek érzem magam!

A fejlődés útja akkor nyílhat meg előttünk, amikor elkezdünk vágyni rá, hogy történjen és változzon valami! Várjuk, hogy valaki segítsen! Nem történik semmi és minden marad a régiben. Miért? Vágyunk a változásra, de nem lépünk a változás útjára! Ahhoz, hogy változzanak a dolgok, nekünk kell változtatni rajta. Ezt pedig úgy tudjuk megtenni, ha kitűzünk magunk számára egy célt!

Célkitűzéssel tudunk a változás útjára lépni!

Ez a célkitűzés irányulhat a változás igényére bennem vagy változtatás szükségességére a körülményeimen.

Célkitűzések a fejlődés útján.

Mi legyen a cél, amivel megnyílik számunkra a fejlődés útja? Elsődleges célok között szerepelhet, amely azzal kapcsolatos, amin jelenleg változtatni szeretnénk. Lehet ez külső körülmény – amely változtatható – vagy belső elvárás magunk felé. Mivel eljutottunk arra a szintre, hogy elegünk lett valamiből, valószínűleg elég erős motiváció lesz számunkra, hogy elhatározásra jussunk és el is érjük a változást segítő célt! Merjünk segítséget kérni, beszélni a problémákról!

A fejlődés útja kitűzött célok mentén vezet a végeredményhez, amely általunk jön létre. Mi hozzuk létre a változást!

Az eredmények és sikerélmények lehetővé teszik számunkra, hogy egyre nagyobb célokat tűzzünk ki magunk elé. Ezek már nemcsak a jelenlegi körülmények megváltoztatására irányulhat, hanem egy nagyobb vágy vagy álom beteljesítésére is.

A fokozatosság fontos! Kis célokkal kezdjük, eddzük magunkat! Ha elég erős vágy motivál bennünket, akkor a megoldandó feladatok érdekében, fejleszteni fogjuk magunkat és rengeteg új dolgot tanulhatunk, sok új képességre tehetünk szert. Ezek attól függenek, hogy mire irányul a célkitűzésünk. A konfliktusok és lelki egészséget veszélyeztető helyzetek miatt a kommunikációmon szeretnék változtatni? Szeretnék az érzelmi intelligenciaszintem, magasabb fokára jutni? A munkahelyi problémák vagy anyagi gondok miatt, új lehetőségeket kell keresni? Szülőként nem találom a gyermekemhez vezető utat?  Stb.

• Fejlődhetünk az önismeret, önbizalom, önbecsülés terén.
• Lehetőségünk lehet a problémamegoldó gondolkodásunk és képességünk fejlesztésére.
• Megváltozhat a látásmódunk!
• Képesek lehetünk kezelni, irányítani az érzelmi életünket!
• A személyiségünk folyamatosan változhat és fejlődhet.
• Birtokába juthatunk olyan nevelési eszközöknek, amelyek segítségünkre lesznek szülői céljaink elérésében. (A felsorolást még hosszasan folytathatnánk!)

Tehát céljaink eléréséért küzdve, folyamatosan fejlődünk. Miközben fejlődünk és változunk belül, így változnak meg a körülményeink kívül is.

A változás belülről kell, hogy elinduljon! Ez a fejlődés útja!

The post A fejlődés útja – Tűzzünk ki célokat! appeared first on Csillagtündér.